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L’acné est en réalité un souci inflammatoire de la peau qui est en général causé par des bactéries. Elle touche aussi bien les adolescents que les femmes enceintes. Il est heureusement possible de les traiter avec de petites astuces très efficaces. Souffrez-vous de l’acné alors que vous attendez un bout de chou ? Lisez ceci pour vous en débarrasser.
La consommation suffisante de calcium
Lors de la grossesse, l’apparition de l’acné est le cauchemar de la majorité des femmes. Pour traiter cela, il est conseillé à ces dernières de prendre suffisamment de calcium. Ce nutriment se retrouve bien souvent dans le fromage.
Il existe bien évidemment d’autres sources de calcium comme l’eau minérale qui est très avantageuse. Elle apporte aux futures mères un très bon niveau d’hydratation pour une bonne augmentation du liquide amniotique tout en traitant cette inflammation cutanée.
Les masques à base d’agile verte ou de charbon végétal
Il est aussi recommandé pour traiter l’acné de faire recours à des astuces naturelles comme les masques de charbon végétal ou d’argile verte. Cela permet de réguler favorablement le sébum et de limiter ainsi les imperfections de la peau comme l’acné. Un gommage mécanique très léger une fois de manière hebdomadaire agit sur l’acné et diminue les petits grains. Un tel gommage est uniquement à faire sur l’acné rétentionnelle et non sur l’acné inflammatoire.
L’adoption d’une alimentation équilibrée
Durant la grossesse, il est conseillé d’adopter une alimentation équilibrée lorsque vous remarquez l’apparition de l’acné. Consommez de ce fait des aliments qui possèdent suffisamment de graisse naturelle. Mangez aussi beaucoup de fruits et légumes qui auront tendance à hydrater la peau et à vous apporter assez de vitamines et de minéraux. Cela permettra de contrôler le déséquilibre hormonal qui est souvent à la base de ces imperfections de la peau.
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